大班体育活动——椅子大挑战

大班体育活动——椅子大挑战

一、活动目标：

（一）利用小椅子练习平衡、跳、跨等动作，提高幼儿身体的协调性和灵敏性。

（二）体验运动的挑战和快乐。

二、活动准备：椅子（与幼儿人数相等）

三、活动过程：

（一）准备活动

1、带领幼儿二队变四队进入场地，坐在椅子上。

2、老师提醒幼儿注意活动中的安全。

（1）场地安全。（2）使用椅子时的安全。

3、热身运动

（1）坐在椅子上的热身运动。（体会收腹运动）

（2）站在椅子上的热身运动。（收腹、屈膝向下跳，落地轻）

（二）走走走

1、幼儿把椅子搭成独木桥，在椅子上行走。

（1）走完整的桥。

（2）走中间空了一把椅子的桥。

（3）走中间空了二把椅子的桥。

2、老师把椅子搭成梅花桩形，要求幼儿走过并从最后一把椅子的椅背处跳下。（要求收腹、屈膝，双手预摆）

（三）跳跳跳

1、跳栅栏。把2把椅子两两相对地侧放，成4组栅栏。

（幼儿用自己的方法跳过栅栏。）

2、跳陷阱。把2对椅子两两正面相对侧放，成2组陷阱。（要求幼儿双脚并拢连续蹦跳出陷井）

3、 跳水坑。把2把椅子两两相对躺放，成4组水坑。

（要求幼儿快速通过小水坑。）

4、、谁能跳过更宽的小河？把4把椅子两两相对椅背向下对放。（老师示范助跑跨跳，要求幼儿学习用助跑跨跳的方法跳过小河。）

5、跳过山坡。把2把椅子椅背两两相对向上对放，成2组山坡。（幼儿可以用双脚蹦跳或助跑跨跳的方法跳过山坡）

（四）整理活动

1、幼儿自由组合，互相按摩放松身体。（配按摩的音乐）

2、幼儿“骑马”（反坐椅子）回教室。