
“运动我最棒,加油,加油!”小朋友们还记得我们的运动宣言吗?还记得在幼儿园里奋力奔跑、尽情游戏的快乐吗?
今天,园长妈妈为中、小班的孩子们带来了3个运动小游戏,他们分别是爬爬乐、跑跑乐、跳跳乐。在来园前,跟着园长妈妈一起,再次感受运动的快乐吧!

游戏延伸
1.爬爬乐:
家长可以利用家里一切可以利用的、安全的生活物品作为障碍物,还可以通过改变身体动作,变成小山洞或是独木桥,让幼儿在材料的暗示中,练习手脚着地爬、手膝着地爬、匍匐爬、并脚并膝爬等各种爬行动作。
2.跑跑乐:
除了常规的跑步动作,还可以让幼儿侧身并步跑、后踢腿跑,家长还可以和孩子一起追逐跑。
3.跳跳乐:
“报纸”这一材料虽然简单易得,确是变化多端。可以通过改变报纸的大小和空间状态,让游戏变得更好玩。幼儿除了双脚跳,还可以单脚跳、单双脚交替跳等。
💕 温馨提示
在家运动,尽量在较为宽敞的区域进行,提前布置好运动场地,避免运动中发生磕碰等不必要的运动伤害。
孩子运动前,记得换上一套舒适、干燥、排汗性强、柔软贴身的运动服,且注意减少衣服的总量。
休息时或运动结束后,注意保暖和补充水分。
运动时要保持好心情,让运动带给我们更健康的孩子,更快乐的家庭。
运动游戏欢乐多
宅家也能强体魄
增强身体抵抗力
病毒一定远离你
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