秋季开学后不久将会进入流感高发季节,学校人员聚集,最容易造成大规模流行,提前防护尤为必要,那流感和普通感冒有何区别?在流感到来临前我们应该做些什么保护好自己和他人呢?正所谓“知己知彼,百战不殆”,今天就让我们来学习一下流感的相关知识吧!

一、流感是什么?
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流感,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病, 具有发病率高、传播快、所有人群均易感的特点。属于丙类传染病。
二、流感的传播方式
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流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在密闭或通风不良的房间内,也可能通过气溶胶的形式传播, 因此在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生暴发疫情。
三、流感的易感人群
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人群普遍容易感染流感。但流感重症病例的高危人群主要为:
年龄小于5岁的儿童(尤其是年龄<2岁的婴幼儿);
老年人(年龄≥65岁);
妊娠及围产期妇女;
肥胖者(体重指数(body mass index,BMI)大于 30);
患有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病等基础性疾病的人群。
当然,重症病例也可发生在一般人群。
四、临床症状分类
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临床上流感有以下几种类型:
单纯型为最常见类型。通常有畏寒及寒战、发热、进而全身不适、腰背及四肢酸痛无力、头晕、头痛,部分患者可出现消化道症状,如食欲缺乏、恶心、便秘等,体温可高达39-40℃,一般持续2-3日后逐渐下降,部分患者有喷嚏、鼻塞、咽痛和咳嗽症状,轻症者类似于普通感冒。
肺炎型常见于老年人,两岁以下儿童或原有慢性基础疾病者,表现为高热、烦躁、呼吸困难、咳血痰和明显发绀,肺部呼吸音减低,可闻及湿啰音和哮鸣音。上述症状进行性加重,抗感染治疗无效,病程常在十日到一个月以上,多数患者可逐渐恢复,少数患者可因呼吸和循环衰竭而死亡。
胃肠型以恶心、呕吐和腹泻等消化道症状为主。
中毒型较少见,肺部症状不明显,往往高热不退,神志昏迷,成人有谵妄,儿童有抽搐,部分患者有循环衰竭。
五、流感和普通感冒有何区别
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流感通常急性起病,发热(高热可达39-40℃),呼吸道症状可出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等,全身症状明显,如头痛、肌痛、乏力等。
如果出现上述症状,尤其是在流感流行季节,可能是感染流感病毒所致。但由于流感的症状、体征缺乏特异性,易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆,所以流感需要实验室检测来确诊。检测方法包括核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。
六、预防措施
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首先,加强个人卫生保健意识,例如:
坚持锻炼,生活规律,均衡饮食;
勤洗手、戴口罩,避免脏手接触口鼻;
保持室内空气流通,避免去人群聚集场所。
其次,值得指出的是,每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。
我国,流感疫苗接种的最佳黄金时期是 9~10 月,以保证在流感高发季节前获得免疫保护(通常接种流感疫苗后需要两周到四周的时间能产生有效的免疫力)。
当然,如果因为特殊原因错过最佳接种时间也没关系,只要流感流行季尚未结束,就仍然有一定的风险感染流感病毒,所以我们仍然建议去接种流感疫苗,以降低感染的风险。

共同努力,战胜疫情!
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